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蒸臉可以讓保養品更好吸收

Le 16 janvier 2018, 10:44 dans Humeurs 0

  愛美MM每天從早到晚按部就班地護理肌膚,洗臉、搽護膚品、敷面膜,但是肌膚問題還是會出現?是護膚方法用錯了?還是用錯產品了?總會遇到這樣那樣的問題。現在把大家常疑惑的問題敲下來,希望能解決大家常見的問題。

  一、傳說國外女明星都用絲質枕頭,可以防止皺紋?

  有道理!因為絲質枕頭滑順細緻,不會摩擦肌膚,起床後臉也不會有枕頭的擠壓紋,的確對肌膚比較好

  判斷是否該換枕頭的簡便自查標準

  1 在沒有其他身體疾病的情況下,晨起後常常覺得頸部麻木酸漲。

  2 需要拍打好一陣才能使其恢復一些彈性。

  3 在調整完枕頭之後,它又迅速回復扁平。

  4 枕頭有結塊、凹凸不平的現象,且填充物異味。

  注意:側睡起來臉上常會有壓痕,這些壓痕就是法令紋、魚尾紋的來源。所以選擇臉朝上的睡姿較不容易老哦!

  二、天然成份的保養品對皮膚最好?

  不一定!天然成分的確對肌膚比較沒有負擔,但也有可能發揮不了效用。像是維他命C在人體裡很容易流失,但是經過萃取的左旋C,可以深入皮膚發揮效用。

  三、蒸臉可以讓保養品更好吸收,每天都用,皮膚會變好?

  NO!最好不要天天用,或是把溫度降低。熱氣畢竟較刺激,天天用其實很傷皮膚,一個禮拜蒸一次就夠了。或是使用溫度較低的冷蒸法也可以達到一樣的效果。

  四、早上保養,清水洗臉+防曬乳就OK了?

  不會接觸到什麼灰塵髒污的話,早上的保養可以簡化,用清水洗臉就OK,不過一定要防曬。

  注意:干性肌膚需要擦乳液來加強保濕,油性肌膚最好用點洗面乳洗臉,帶走多餘油脂。

  五、學大S天天敷臉,可以保養出好膚質?

  要看面膜種類。保濕、美白面膜的確可以天天敷,不過之後的基礎保養也不能省!清潔、去角質面膜千萬不能天天用,會讓肌膚變得十分脆弱。

  注意:不過,天天敷面膜並沒有必要,過多的養份對皮膚並沒有幫助,只要做好基礎保養,面膜一星期2-3次就很足夠。

  六、天天用去角質化妝水,還是得定期用去角質面膜?

  要看季節跟膚質去角質。就像是天天稍微收拾房間,還是需要定期的大整理來加強,所以這樣做沒什麼對與不對。

  注意:但這種方式不適合干性或敏感肌,一般皮膚冬天最好也停用其中的一項,以免太刺激。

  七、每天化妝,長久下來皮膚一定會變糟?

  NO!會變差不是因為彩妝現在的彩妝品大多安全且品質細緻,並不會傷害皮膚。

  每天化妝皮膚會變差,是因為卸妝、化妝的動作太粗魯,讓細紋增加、肌膚鬆弛;再來就是卸妝、洗臉不徹底,皮膚才會變糟。

  八、去角質後,用深層清潔面膜,粉刺通通浮出來?

  沒錯!含高嶺土的深層面膜不但能夠軟化粉刺,也會使膚溫升高讓毛孔擴張,能輕易除去粉刺。干性肌在去角質後,深層清潔面膜只要敷在局部即可。

  九、多喝檸檬汁攝取維他命C去黑斑又美白?

  不太可能!飲食中攝取的維他命C,大部分會隨著尿液流失,剩下的少部分經過身體運作,能作用到皮膚的少之又少。

  過度喝檸檬汁讓自己胃痛,得不償失。

隨時隨地動下手指就能瘦臉

Le 20 septembre 2017, 08:34 dans Humeurs 0

白天工作,晚上應酬,時不時還得加個班熬個夜,一天下來累得動彈不得,對於護膚只能是大而化之。其實不用花太多的時間,更不用花太多錢,隨時隨地動下手指就能瘦臉、醒膚,和排毒。快跟我們一起學起來吧!未體驗過new Beauty hk嘅修身療程前,以為New Beauty 只專注於美容,估唔到佢嘅瘦身療程同樣咁出色。今次體驗嘅係「TRF終極溶脂修身療程」,唔單止可以溶解脂肪,配合唔同機頭,仲可以用係面上,緊緻肌膚、撫平細紋添!
  第一節:排毒操讓肌膚緊起來
  適用地點:公交車、辦公室、洗手間
  四步加速肌膚的毒素代謝,恢復皮膚彈性,更能讓臉頰稜角分明起來。

  step1 to step3
  STEP 1:首先,將食指、中指、無名指貼近太陽穴。
  STEP 2:雙手食指、中指、無名指一起用力並緩慢下移,從耳前到頸部,再到鎖骨,重複三次。
  STEP 3:將大拇指指根的柔軟部分,放在鼻翼和顴骨之間,一口氣將顴骨用力向上推壓。注意兩邊用力均衡。

  step4 to step6
  STEP 4:不要將手拿開,保持力度,然後顴骨下方橫向滑動。手到達耳邊時,減緩用力。
  STEP 5:兩手放於嘴角兩側,呈喇叭狀。用大拇指根部的柔軟部位用力按壓。new Beauty hk美容中心整個脫毛療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。
  STEP 6:再將臉頰的肌肉朝斜上太陽穴方向推壓。雙手到達耳邊時,減緩用力。同樣將雙手從頸部滑動至鎖骨。將動作1~3重複三遍。
  第二節:醒膚操讓肌膚活過來
  適用地點:辦公室、會議室、餐廳
  對著電腦,看著文件,除了眼睛受累,肌膚也跟著無精打采的。可是這個時候又不能明目張膽地按摩,那就拿起桌邊的原子筆,裝作很不經意的樣子來完成下面的按摩操吧!

  醒膚操讓肌膚活過來
  STEP1:用筆頭較圓的一端按壓耳根處的穴位,可以在原地畫小圈按摩,左右各4次,每次維持10秒鐘。這個按摩可以緩解腦部疲勞。
  STEP2:用筆頭較圓的一端按壓太陽穴位置,順時針逆時針各畫小圈按摩數次,每次可維持10到15秒。這個按摩可以緩解精神壓力。
  第三節:塑顏操讓臉蛋小起來
  適用地點:任何地點
  熬夜加班會讓人浮腫,晚上看韓劇痛哭會讓浮腫,喝水過量會讓人浮腫……我們得時時刻刻做好抗腫準備,不能讓自己的巴掌臉變成饅頭臉。現在就教你一套超有效的塑顏操,在任何時間,任何地點都可以瘦小臉了。New Beauty HK美容中心整個脫毛療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。

  塑顏操讓臉蛋小起來
  這個臉部運動很簡單,就是張開嘴巴做發日語五十音圖裡「、、、、」的嘴型,這樣可以充分鍛煉到臉部肌肉,讓兩頰更緊實。然後,在辦公室裡可以每隔兩個小時,做一次抬頭、低頭的運動,除了可以消腫,還能鍛煉到脊椎。

全國教師誌願服務“課後服務示範點”建設啟動儀式在北師大舉行

Le 22 juillet 2016, 04:22 dans Humeurs 0

 
新華網北京9月8日電 昨天,全國教師誌願服務“課後服務示範點”建設啟動儀式在北京師範大學舉行。教育部教師工作司司長王定華、中國誌願者服務聯合會秘書部部長張寧、黨委副書記李曉兵等領導出席了啟動儀式。部分教育行政主管部門領導和34個試點學校校長、教師誌願服務團隊負責人出席了啟動儀式。啟動儀式由北京師範大學黨委副書記李曉兵主持。
江蘇省南京市教育局副巡視員楊林國、吉林省長春市教育局副局長崔國濤分別介紹了當地開展課後服務工作進展和取得成效。北京師範大學實驗小學校長吳建民和大家分享了學校破解課後服務的難題。教師誌願者代表、福建省晉江市白蘭花誌願者聯盟負責人吳寶治、家長代表、重慶市渝北區空港新城小學學生家長陳婭各自作為教師誌願者和家長誌願者參與課後服務的實踐和體會。最後,教育部教師司司長王定華宣讀了全國教師誌願服務“課後服務示範點”建設單位名單,並舉行授牌儀式。
河南省信陽市溮河區第九小學校長周雁翎宣讀了倡議書暑期數學補習,倡議廣大教師積極行動起來,加入到教師誌願服務行列,投身於課後服務的實踐中來,學為人師、行為世範,為弘揚教師的高尚師德,傳播教師群體正能量做出我們應有的貢獻。
北京師範大學學校機關部處、學部、院係主要負責同誌、教師代表、學生代表等共計200餘人參加了啟動儀式。
原文地址:http://edu.qq.com/a/20170908/029316.htm

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